もし、自分の苦手を克服できそうな兆しが見えたら、ワクワクしませんか？
私だったらもうやりたくてたまらないと思います
テレビでこれが効く！って言われたらスーパーで売り切れ続出みたいな状況です
ピラティスもめざせNO.1もそんなワクワクの連続を体験する瞬間があります
ただ、やりすぎちゃう
おうちでやったらもっと変わるかも？！
練習して次回のレッスンでびっくりさせたい！なんて思ってくれるのは私にとってもうれしい事です
でも、ここでちょっぴり落ち着いて。。。
自己流でどんどんやって、ちゃんと出来てる？
もしかしたら、出来ない癖をつけているだけかもしれません
もしそうなら、やりすぎてケガをすることもあるんです
ケガをしたら、一過性で終わってしまうかもしれません
気を付けてください
そんなことを言われるくらい夢中になれる事が見つかったら、そっと温めて怪我せず続けましょう
何よりも続けることが本当に大事ですから
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